毕尔巴鄂旧将比利亚利夫雷公开心理挣扎，曾恐惧队友传球，呼吁足坛关注球员心理健康
在足球世界的璀璨星光下,运动员常被塑造成无坚不摧的超级英雄，前毕尔巴鄂竞技足球俱乐部球员比利亚利夫雷近日在一次深度访谈中，勇敢地撕开了这层光环，袒露了职业生涯中一段不为人知的黑暗时期——他曾在球场上陷入严重的心理困境，甚至发展到“害怕队友向我传球”的地步，这番坦诚的自白，不仅揭示了职业足球高压环境下的另一面，也引发了业界对运动员心理健康问题更广泛的关注与思考。
比利亚利夫雷,这位曾身披“巴斯克雄狮”红白战袍、在圣马梅斯球场奔跑的中场球员，以其技术意识和传球能力为人所知，在他的叙述中，公众看到的那个自信球员形象，与他在某些时刻内心的真实感受形成了残酷的对比。
“那是一种无法用言语完全形容的恐惧，”比利亚利夫雷描述道，“它并非突然降临，而是随着时间推移，在各种压力下逐渐累积而成的，起初可能只是对某次失误的过度思虑，或者是对自己状态的一丝怀疑，但不知不觉中，它开始侵蚀我的每一个比赛日。” 他详细回忆，这种焦虑最终具体化到了一个令人心碎的程度：当队友在比赛中控球并可能将球传向他时，他会感到一阵阵恐慌。“我的大脑会瞬间被负面想法淹没：‘如果我停不好球怎么办？’‘如果我立刻被抢断导致球队失去球权怎么办？’‘球迷会发出嘘声吗？’ 这种恐惧让我在某些时刻甚至希望球不要过来，让我‘隐藏’起来，但这在足球比赛中是根本不可能的，你无处可藏。”
比利亚利夫雷坦言,这种心理状态严重影响了他在场上的表现和决策。“足球是一项需要在瞬间做出无数次决策的运动，当你内心充满恐惧和怀疑时，你的反应会变慢，你的技术动作会变形，你会选择最安全、甚至可能是最无效的传球路线，以避免任何潜在的风险，这不仅仅伤害了我个人的表现，实际上也对团队的整体运转造成了无形的阻碍。” 他承认，那段时期，尽管身体状态良好，但心理上的重负让他无法发挥出应有的水平，也让他对自己产生了深深的失望。
当被问及这种心理问题的根源时,比利亚利夫雷指出了多个层面，首先是职业足球固有的、巨大的成绩压力。“在毕尔巴鄂这样有着深厚传统和极高期望的俱乐部，每一场比赛都至关重要，球迷的热情是双刃剑，它能给你无穷力量，但当你表现不佳时，内外的批评声也会排山倒海。” 是社交媒体时代带来的放大效应。“任何失误都可能被截取、慢放、在网络上无限传播并配上各种评论，你很难完全屏蔽这些声音，尤其是当你自己也在搜索相关信息时。” 球员文化中长期存在的“坚强沉默”准则。“在更衣室里，大家通常谈论战术、身体状态，但很少公开谈论内心的脆弱，似乎承认心理上的挣扎是一种软弱的表现，害怕因此失去位置或不被信任。”
比利亚利夫雷的经历并非孤例,近年来，从德罗巴、皮尔洛等传奇人物透露曾受焦虑困扰，到一些现役球员因心理原因暂别赛场，运动员心理健康问题正逐渐从阴影中走向台前，科学研究也表明，职业运动员罹患焦虑、抑郁等心理疾病的风险并不低于普通人群，甚至可能因职业特性而更高。
值得庆幸的是,比利亚利夫雷最终选择了面对并寻求帮助。“我意识到我无法独自战胜它，通过俱乐部（后期阶段）的介绍，我开始了与运动心理学专家的定期交流，那是一个转折点，学习识别负面思维模式，掌握应对比赛压力的技巧，比如呼吸控制和积极的自我对话，这些工具对我来说至关重要。” 他强调，寻求专业帮助并不是羞耻的事情，而是像对待身体伤病一样，是对自己职业生涯负责任的表现。
他也提到了环境支持的重要性。“后来，我与一些信任的队友和教练进行了坦诚的沟通，得知他们理解甚至也有过类似的感受时，我感到巨大的解脱，创造一个能够公开讨论心理状态的环境，是改变现状的关键一步。”
已经离开毕尔巴鄂竞技的比利亚利夫雷,决定公开自己的故事，是希望推动改变。“我想告诉正在经历类似挣扎的球员，尤其是年轻球员：你们并不孤单，这种感觉不代表你们不够好、不够坚强，心理健康是整体健康的一部分，它需要被重视、被呵护。” 他呼吁足球管理机构、俱乐部、教练组乃至媒体，能共同构建一个更加支持性的体系。“这包括配备专业的运动心理团队并将其常规化、正常化；对球员进行心理健康教育；在青训体系中培养心理韧性；以及媒体在进行报道时能更具同理心。”
比利亚利夫雷的坦诚叙述,超越了单纯的个人回忆，它是对整个职业体育文化的一次叩问，当我们将运动员视为娱乐产品或胜负符号时，往往忽略了他们作为“人”的复杂性与脆弱性，足球场上的每一次奔跑、每一次传球、每一次射门，不仅是技术的比拼，也是心理的角力，比利亚利夫雷的“恐惧”，如同一面镜子，映照出这项美丽运动背后，需要被更多人看见和关怀的阴影地带。
他的勇气分享,或许能成为一粒种子，促使更多对话发生，更多支持系统建立，最终让未来的球员们能够在追求卓越的同时，也能更好地守护自己的内心世界，毕竟，一颗强大而健康的心灵，才是支撑起一切精湛技艺和辉煌胜利的最坚实基础，足球，终究是关于人的运动，而人的完整，离不开身与心的和谐统一。
